breinillusiesskepsis

over brein, illusies en skepsis

Zelfmisleiding is wijdverspreid onder de mens. Ons brein komt met een aantal blinde vlekken die je maar beter kunt leren zien.

geluksuccesbalans

over geluk, succes en balans

Wat is dat vluchtige, ongrijpbare ding dat wij geluk noemen eigenlijk? Valt er een prijskaartje aan te hangen? Kun je er beter in worden?

liefderelatieseks

over liefde, relatie en seks

Wat mensen écht belangrijk vinden, is de verbinding met andere mensen. Goede communicatie is de sleutel.

Vervelend doen tegen collega's zorgt voor betere sfeer op werkvloer

Nieuwsberichten over psychologisch onderzoek worden vaak onnodig eenzijdig gebracht om er een hogere actualiteitswaarde aan toe te dichten. De meeste ontdekkingen in de psychologie zijn (helaas/gelukkig) niet zo verrassend, maar veel journalisten zijn zo naarstig op zoek naar een verrassingselement om hun artikel te pimpen dat de informatiewaarde eronder lijdt. Een leuke gekke kop is prima als meer mensen het artikel gaan lezen, zelfs een over-the-top inleiding is gerechtvaardigd, als de inhoud daarna wordt genuanceerd zodat het de werkelijkheid recht aandoet.

Liefdesrelatie met je huisdier

Een beetje flauwe poll van Psychologie magazine. Maandag 4 oktober is het dierendag, en daar hebben ze op geanticipeerd. De verrassende uitkomsten: de meeste huisdierbezitters voelen een band met hun inwoner en de verzorging van het lieve, afhankelijke beestje vervangt in zekere zin de verzorging van een kind.

Psychologisch woordenboek: humor

Humor is een sociaal smeermiddel volgens dit artikel in dagblad AD. Het smeeraspect vind je direct terug in het woord zelf dat (net als humeur) afgeleid is van het Griekse woord voor sap of vocht. De oude Grieken dichtten lichaamssappen een belangrijke rol toe in het regelen van menselijke stemmingen en emoties. Hoewel praten en denken over humor niet direct sappig of grappig is, kan het wel interessant zijn te beseffen wat de achterliggende functie ervan is. Volgens psychologen is humor dat wat er gebeurt als je brein een verrassend verband ziet dat buiten het normale verwachtingspatroon ligt. Die herkenning zorgt voor een licht en fijn gevoel in de hersenen, voor de buitenwacht herkenbaar als gelach. Een leuke grap of gekke situatie kan de spanning tussen mensen direct verlagen. Behalve dat het fijn is, hebben mensen die grappig zijn een handig sociaal instrument in handen dat ze helpt een leuke connectie met mensen te maken en zware onderwerpen op een luchtige manier te brengen.

Dit artikel is verder helemaal niet grappig, misschien kan deze boer me leren hoe dat moet?

Eenzaam? Je bent niet alleen

"Eenzame mensen kijken door een bepaalde bril. De wereld is één vriendenkring," aldus filosoof Anja Machielse in een interview met dagblad Trouw. Een op acht mensen voelt zich eenzaam, zo blijkt uit haar onlangs gepubliceerde onderzoek. Zij doet sinds 1998 onderzoek naar het fenomeen eenzaamheid. Vooral studenten - ook degenen die zich op Facebook presenteren als sociaal succesvolle dieren - hebben er last van.

Boek van Cornald Maas over kinderen van gescheiden ouders

Voor zijn nieuw boek interviewde tv-presentator en journalist Cornald Maas kinderen van gescheiden ouders. Zijn boek gaat over over de mogelijke gevolgen van echtscheiding op kinderen. „Ik wilde een staalkaart laten zien. Maar elke keer als ik dacht: dit wordt nou eens een vrolijk verhaal, dan kwam er toch weer narigheid boven tafel.”

Europese mannen zijn het helemaal!

De vreemde Amerikaanse mevrouw in het filmpje heeft een boek geschreven over hoe je Euromannen aan de haak slaat. Het meest vreemde is dat ze bloedserieus is. Wordt vast een bestseller. Hier een kleine review.

Ruziemaken voor partners

Ik heb veel stellen met relatieproblemen gezien. Hoe divers de mensen ook zjn, de kern van de problemen is zonder uitzondering dat een van beide tortelduiven vindt: "Jij geeft me iets niet of te weinig." Aandacht, steun, vertrouwen, intimiteit, seks, de autosleutels...

Een dossier vol leugens

In dit dossier duiken we in de schimmige, veelgeschakeerde wereld van de leugen. Van het goedbedoelde leugentje om bestwil tot regelrechte oplichting, keiharde hypocrisie en alles wat er tussenin zit.

Psychologisch woordenboek: Aha-erlebnis

Een mooi woord is het: Aha-erlebnis. Het gevoel is nog veel mooier: de plotselinge realisatie dat je de essentie van iets helemaal hebt doorgrond. Alsof je het laatste stukje van een complexe puzzel hebt geplaatst. Van welke kant je het ook bekijkt; het gehele plaatje blijft helder en compleet. Inzicht komt bijna altijd onaangekondigd, na een lange periode van broeden. Vaak geeft een klein detail de doorslag. Een van Einsteins grote Aha’s kwam toen hij een kompas kreeg. Met open mond realiseerde hij zich hoe een onzichtbare maar reële kracht ons universum beïnvloedt.

Pijn en wrok van een vorige relatie verwerken

Ideaal is het als er na een verbroken relatie twee mensen overblijven die elkaar goed in de ogen kunnen kijken en elkaar gunnen om gelukkig verder te gaan. Dat is helaas niet altijd zo. Soms worden relaties pas verbroken als een van beide partijen zich gekwetst, vernederd of zelfs geestelijk beschadigd voelt. Vaak wordt die pijn of wrok door de tijd geheeld, maar soms zit het zo diep dat iemand het gevoel heeft niet ‘door’ te kunnen.

Dat kan zijn door steeds bepaalde pijnlijke momenten uit de vorige relatie her te beleven of langdurig hevige wrok- en wraakgevoelens jegens de ex-partner te blijven koesteren. Hoewel dat een natuurlijke reactie is, kan het het remmend werken op de rest van je leven. Je komt niet verder als je blijft hangen in het verleden. Het leven gaat door, biedt allerlei mogelijkheden, maar jij bent niet in de stemming om daar behoorlijk aan mee te doen. Het is dan nuttig iets aan die verlammende gevoelens te doen door ze actief een plek te geven, en je focus en energie te richten op een betere toekomst voor jezelf.

Pagina's