<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>verandering | Psychologisch.nu</title>
	<atom:link href="https://psychologisch.nu/category/verandering/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://psychologisch.nu</link>
	<description>De wetenschap achter geluk, liefde en andere waanzin</description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 Mar 2023 11:20:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://psychologisch.nu/wp-content/uploads/Screenshot_2020-05-08-Psychologisch-nu-De-wetenschap-achter-geluk-liefde-en-andere-waanzin.png</url>
	<title>verandering | Psychologisch.nu</title>
	<link>https://psychologisch.nu</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>We zijn allemaal ‘gekkies’ vastzittend in een eigen werkelijkheid</title>
		<link>https://psychologisch.nu/marcelino/we-zijn-allemaal-gekkies-in-hun-een-waanwerkelijkheid/</link>
					<comments>https://psychologisch.nu/marcelino/we-zijn-allemaal-gekkies-in-hun-een-waanwerkelijkheid/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marcelino Lopez]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Dec 2021 15:24:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[angst]]></category>
		<category><![CDATA[brein]]></category>
		<category><![CDATA[communicatie]]></category>
		<category><![CDATA[denkfouten]]></category>
		<category><![CDATA[drogredenen]]></category>
		<category><![CDATA[geloof]]></category>
		<category><![CDATA[gezondheid]]></category>
		<category><![CDATA[goed en kwaad]]></category>
		<category><![CDATA[hersentrucs]]></category>
		<category><![CDATA[hokjesdenken]]></category>
		<category><![CDATA[kritiek]]></category>
		<category><![CDATA[leugens]]></category>
		<category><![CDATA[liefde]]></category>
		<category><![CDATA[liefdesgedoe]]></category>
		<category><![CDATA[maatschappij]]></category>
		<category><![CDATA[manipulatie]]></category>
		<category><![CDATA[obsessie]]></category>
		<category><![CDATA[relatie]]></category>
		<category><![CDATA[relaties]]></category>
		<category><![CDATA[religie]]></category>
		<category><![CDATA[ruziemaken]]></category>
		<category><![CDATA[skepsis]]></category>
		<category><![CDATA[sociale media]]></category>
		<category><![CDATA[therapie]]></category>
		<category><![CDATA[toekomst]]></category>
		<category><![CDATA[verandering]]></category>
		<category><![CDATA[vriendschap]]></category>
		<category><![CDATA[wetenschap]]></category>
		<category><![CDATA[zelfbeeld]]></category>
		<category><![CDATA[zelfkennis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psychologisch.nu/?p=4642</guid>

					<description><![CDATA[Kijk eens om je heen, de wijde wereld in. Denk je dat je nu scherp/objectief/waarheidsgetrouw de wereld ziet zoals die is? Vast, toch is het niet zo. Jouw brein – het instrument waarmee je de wereld probeert te snappen – is vergelijkbaar met een sterk vervormd en gekleurd vergrootglas. In eerste instantie eentje die evolutionair <a href="https://psychologisch.nu/marcelino/we-zijn-allemaal-gekkies-in-hun-een-waanwerkelijkheid/" class="more-link">...</a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://psychologisch.nu/marcelino/we-zijn-allemaal-gekkies-in-hun-een-waanwerkelijkheid/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hoe word je wijzer? Een mini-gids</title>
		<link>https://psychologisch.nu/marcelino/hoe-word-je-wijzer-een-mini-gids/</link>
					<comments>https://psychologisch.nu/marcelino/hoe-word-je-wijzer-een-mini-gids/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marcelino Lopez]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Mar 2021 12:54:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[drogredenen]]></category>
		<category><![CDATA[geloof]]></category>
		<category><![CDATA[hokjesdenken]]></category>
		<category><![CDATA[kritiek]]></category>
		<category><![CDATA[leugens]]></category>
		<category><![CDATA[maatschappij]]></category>
		<category><![CDATA[manipulatie]]></category>
		<category><![CDATA[persoonlijkheid]]></category>
		<category><![CDATA[piekeren]]></category>
		<category><![CDATA[psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[ruziemaken]]></category>
		<category><![CDATA[skepsis]]></category>
		<category><![CDATA[sociale media]]></category>
		<category><![CDATA[succes]]></category>
		<category><![CDATA[verandering]]></category>
		<category><![CDATA[waanzin]]></category>
		<category><![CDATA[wetenschap]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psychologisch.nu/?p=4580</guid>

					<description><![CDATA[‘Er zijn slechts twee manieren om je leven te leven: doen alsof niets een wonder is, en doen alsof alles een wonder is.’ – Albert Einstein, fysicus &#8211; Er wordt gezegd: wijsheid wordt niet zomaar gegeven. Alleen ‘jaren maken’ of ‘een hoog IQ hebben’ is geen garantie op wijsheid. Wat heb je nodig om harmonieus <a href="https://psychologisch.nu/marcelino/hoe-word-je-wijzer-een-mini-gids/" class="more-link">...</a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://psychologisch.nu/marcelino/hoe-word-je-wijzer-een-mini-gids/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hoe één positieve ervaring alles kan veranderen</title>
		<link>https://psychologisch.nu/marcelino/hoe-een-positieve-ervaring-alles-kan-veranderen/</link>
					<comments>https://psychologisch.nu/marcelino/hoe-een-positieve-ervaring-alles-kan-veranderen/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marcelino Lopez]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Jan 2021 18:53:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[eetproblemen]]></category>
		<category><![CDATA[geloof]]></category>
		<category><![CDATA[geluk]]></category>
		<category><![CDATA[hersentrucs]]></category>
		<category><![CDATA[persoonlijkheid]]></category>
		<category><![CDATA[psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>
		<category><![CDATA[succes]]></category>
		<category><![CDATA[toekomst]]></category>
		<category><![CDATA[verandering]]></category>
		<category><![CDATA[zelfbeeld]]></category>
		<category><![CDATA[zelfhulp]]></category>
		<category><![CDATA[zelfkennis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psychologisch.nu/?p=4421</guid>

					<description><![CDATA[Heb je vertrouwen in de toekomst? Reageer je ongemakkelijk als iemand in een volle tram je vraagt welke politieke partij je stemt? Eet je ecologisch? Vind je het belangrijk om goed belezen te zijn? Doe je je best om gezond en fit te blijven? Zeg je makkelijk ‘nee’ tegen verzoeken van anderen als het niet <a href="https://psychologisch.nu/marcelino/hoe-een-positieve-ervaring-alles-kan-veranderen/" class="more-link">...</a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://psychologisch.nu/marcelino/hoe-een-positieve-ervaring-alles-kan-veranderen/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>In relatietherapie met je partner? Lees dit eerst!</title>
		<link>https://psychologisch.nu/marcelino-lopez/in-relatietherapie-lees-eerst-even-dit/</link>
					<comments>https://psychologisch.nu/marcelino-lopez/in-relatietherapie-lees-eerst-even-dit/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marcelino Lopez]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Jun 2020 12:10:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[geluk]]></category>
		<category><![CDATA[liefde]]></category>
		<category><![CDATA[relatie]]></category>
		<category><![CDATA[relaties]]></category>
		<category><![CDATA[ruziemaken]]></category>
		<category><![CDATA[therapie]]></category>
		<category><![CDATA[verandering]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psychologisch.nu/?p=3800</guid>

					<description><![CDATA[In relatietherapie gaan, velen wachten er te lang mee. Relatietherapie zien ze echt als een laatste redmiddel en ze schamen zich er soms zelfs een beetje voor dat hulp van buitenaf nodig is. In de liefde hoort het toch allemaal ‘vanzelf’ te gaan? Veel mensen zijn gebaat bij relatietherapie. Helaas wordt de hulp van een <a href="https://psychologisch.nu/marcelino-lopez/in-relatietherapie-lees-eerst-even-dit/" class="more-link">...</a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://psychologisch.nu/marcelino-lopez/in-relatietherapie-lees-eerst-even-dit/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Waarom veranderen en afkicken zo moeilijk is</title>
		<link>https://psychologisch.nu/marcelino/waarom-veranderen-en-afkicken-bijna-niet-te-doen-is/</link>
					<comments>https://psychologisch.nu/marcelino/waarom-veranderen-en-afkicken-bijna-niet-te-doen-is/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marcelino Lopez]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Nov 2015 12:45:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[therapie]]></category>
		<category><![CDATA[uitstelgedrag]]></category>
		<category><![CDATA[verandering]]></category>
		<category><![CDATA[zelfkennis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://wp.psychologisch.nu/blog/waarom-veranderen-en-afkicken-bijna-niet-te-doen-is/</guid>

					<description><![CDATA[‘Als het om mijn comfort gaat schuw ik geen moeite.’ &#8211; Samuel Becket, schrijver Je kunt mensen grofweg in twee typen verdelen: mensen die zelfhulpboeken verslinden en mensen die er braakneigingen van krijgen. Ik behoorde ooit tot de eerste groep. Ik heb er zoveel gelezen, dat dit eigenlijk meteen mijn punt illustreert: ze werken vaak <a href="https://psychologisch.nu/marcelino/waarom-veranderen-en-afkicken-bijna-niet-te-doen-is/" class="more-link">...</a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://psychologisch.nu/marcelino/waarom-veranderen-en-afkicken-bijna-niet-te-doen-is/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Het probleem van reorganisaties: verandering wordt pas winst na acceptatie van verlies</title>
		<link>https://psychologisch.nu/annerieke-ruijter/het-probleem-van-reorganisaties-verandering-wordt-pas-winst-na-acceptatie-van-verlies/</link>
					<comments>https://psychologisch.nu/annerieke-ruijter/het-probleem-van-reorganisaties-verandering-wordt-pas-winst-na-acceptatie-van-verlies/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Annerieke Ruijter]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 May 2015 10:18:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[verandering]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://wp.psychologisch.nu/blog/het-probleem-van-reorganisaties-verandering-wordt-pas-winst-na-acceptatie-van-verlies/</guid>

					<description><![CDATA[Veranderen doen we omdat we denken dat het leven daarmee uiteindelijk beter wordt. Het kan altijd efficiënter, leuker, sneller, winstgevender, gezelliger. Maar als je iets verandert, dan verlies je ook altijd iets. Gemak, hoe-het-nu-is, gewoontes, comfort. Wanneer er in een bedrijf iets verandert, hebben medewerkers vaak last van dat verlies, voordat ze de &#8216;winst&#8217; ervaren. <a href="https://psychologisch.nu/annerieke-ruijter/het-probleem-van-reorganisaties-verandering-wordt-pas-winst-na-acceptatie-van-verlies/" class="more-link">...</a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://psychologisch.nu/annerieke-ruijter/het-probleem-van-reorganisaties-verandering-wordt-pas-winst-na-acceptatie-van-verlies/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>De duistere kant van positief denken, The Secret en the Law of Attraction</title>
		<link>https://psychologisch.nu/marcelino/de-duistere-kant-van-positief-denken-the-secret-en-the-law-of-attraction/</link>
					<comments>https://psychologisch.nu/marcelino/de-duistere-kant-van-positief-denken-the-secret-en-the-law-of-attraction/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marcelino Lopez]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Feb 2015 13:22:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[denkfouten]]></category>
		<category><![CDATA[drogredenen]]></category>
		<category><![CDATA[geluk]]></category>
		<category><![CDATA[psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[succes]]></category>
		<category><![CDATA[toekomst]]></category>
		<category><![CDATA[verandering]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://wp.psychologisch.nu/blog/de-duistere-kant-van-positief-denken-the-secret-en-the-law-of-attraction/</guid>

					<description><![CDATA[&#8216;De mislukking om positief te denken, weegt op een kankerpatiënt als een tweede ziekte.&#8217; &#8211; Barbara Ehrenreich Wat kan er mis zijn met positief denken? Iedereen, maar dan ook iedereen, heeft baat bij een vrolijke kijk op de zaak: eentje die mogelijkheden en kansen niet over het hoofd ziet en hoop geeft op een (nóg) <a href="https://psychologisch.nu/marcelino/de-duistere-kant-van-positief-denken-the-secret-en-the-law-of-attraction/" class="more-link">...</a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://psychologisch.nu/marcelino/de-duistere-kant-van-positief-denken-the-secret-en-the-law-of-attraction/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>19</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Schrijf het van je af!</title>
		<link>https://psychologisch.nu/marcelino/schrijf-het-van-je-af/</link>
					<comments>https://psychologisch.nu/marcelino/schrijf-het-van-je-af/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marcelino Lopez]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Jan 2011 11:24:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[therapie]]></category>
		<category><![CDATA[verandering]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://wp.psychologisch.nu/blog/schrijf-het-van-je-af/</guid>

					<description><![CDATA[‘Schriftelijke scheldkanonnades kunnen opluchten. Sterker nog, ze maken deel uit van mijn schrijftherapie. In de ‘rotte-vis’-brief mogen mijn cliënten ongecensureerd tekeer gaan. Als de pijn maar voelbaar wordt.’ Aan het woord is Alfred Lange, hoogleraar Klinische psychologie aan de Universiteit van Amsterdam. Hij zweert bij schrijftherapie. ‘Maar’, waarschuwt hij, ‘er zijn wat restricties. Wie zijn <a href="https://psychologisch.nu/marcelino/schrijf-het-van-je-af/" class="more-link">...</a>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://psychologisch.nu/marcelino/schrijf-het-van-je-af/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>7</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Na twijfel en verwarring komt verandering</title>
		<link>https://psychologisch.nu/marcelino/na-twijfel-en-verwarring-komt-verandering/</link>
					<comments>https://psychologisch.nu/marcelino/na-twijfel-en-verwarring-komt-verandering/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marcelino Lopez]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Dec 2010 13:44:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[piekeren]]></category>
		<category><![CDATA[psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[relatie]]></category>
		<category><![CDATA[relaties]]></category>
		<category><![CDATA[verandering]]></category>
		<category><![CDATA[zelfhulp]]></category>
		<category><![CDATA[zelfkennis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://wp.psychologisch.nu/blog/na-twijfel-en-verwarring-komt-verandering/</guid>

					<description><![CDATA[<a href="/marcelino/zes-blinde-vlekken-die-je-leven-kleuren/">Bepaalde denkfouten en negatieve automatische gedachten </a>zijn zo moeilijk te herkennen en te veranderen, omdat we hebben aangenomen dat ze waar (en onveranderlijk) zijn. Ze zijn deel van ons. En als we ze al doorzien, en ontevreden zijn met het resultaat... het blijkt moeilijk ze los te laten. We zijn eraan gehecht. En dat maakt veranderen lastig.

]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://psychologisch.nu/marcelino/na-twijfel-en-verwarring-komt-verandering/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
