breinillusiesskepsis

over brein, illusies en skepsis

Zelfmisleiding is wijdverspreid onder de mens. Ons brein komt met een aantal blinde vlekken die je maar beter kunt leren zien.

geluksuccesbalans

over geluk, succes en balans

Wat is dat vluchtige, ongrijpbare ding dat wij geluk noemen eigenlijk? Valt er een prijskaartje aan te hangen? Kun je er beter in worden?

liefderelatieseks

over liefde, relatie en seks

Wat mensen ├ęcht belangrijk vinden, is de verbinding met andere mensen. Goede communicatie is de sleutel.

Blog van Melissa Jonker

De helende kracht van herkenning

Zo tegen de kerst is een goede tijd voor een verhaal over een klein wondertje. 2014 was voor mij een bewogen jaar. Een nieuwe baan, een nieuwe liefde, mijn appartement binnen vijf weken verkocht, verhuizen, samenwonen. In al die hectiek leek het mij verstandig ook ruimte in te bouwen voor rust en bezinning.

De ongetemde verzetsstrijder

strijden tegen jezelfWe willen vaak van alles. Vooral dat dingen anders zijn dan dat ze zijn. We verzetten ons: tegen gebeurtenissen, tegen situaties, tegen anderen en tegen onszelf. Vooral dat laatste, daar weet ik alles van. Ik zou best een ander willen zijn.

Wakker blijven in 2014

Melissa Jonker - The Door'Het briesje in het ochtendgloren heeft je een geheim te vertellen. Val niet weer in slaap'. Terwijl ik terugblikte op 2013 en nadacht over mijn wensen voor het nieuwe jaar, stuitte ik per toeval op deze woorden van Perzisch soefi-mysticus Rumi.

Het Dappere Dodo-complex

Dappere Dodo was een scheepsjongen die met zijn vrienden de wereld rondvoer en allerlei avonturen beleefde. Het was een Nederlandse tv-serie die in de jaren '50-'60 van de vorige eeuw werd uitgezonden. Een kinderserie om precies te zijn.

Het Depressie Tribunaal

Een tijdje terug had ik een paar moeilijke dagen. Zorgen over geld, werk en hoe ik mij moet verhouden tot deze wereld, vlogen mij aan. Ik besloot er een blog aan te wijden. Maar die kwam niet uit mijn pen. De hevige zelftwijfel die daarop volgde, was de druppel die de emmer der neerwaartse spiraal deed overlopen. Mijn stemming kelderde in razend tempo richting gevarenzone.

Kleine vertelling over liefde en openheid

Mensen met een psychische kwetsbaarheid kunnen voor de vraag komen te staan: hoe open wil en kan ik zijn? Wat laat ik zien van mezelf aan collega's, tijdens een sollicitatie, in gesprekken met vrienden, buren, familie? En raak ik er verder mee van huis, of juist dichterbij?

De kracht van mindset

Hoe sterk is de invloed van gedachten en gevoelens op ons gedrag? En kunnen we daar zelf keuzes in maken? Een voorbeeld uit de praktijk.