De wetenschap achter geluk, liefde en andere waanzin Over geluk, liefde en andere waanzin
(CREDITS)
Psychologie onder de loop. Credits: Emiliano Vittoriosi.

Meer voorspoed in 2011

Welkom in het nieuwe jaar! Het knallende omslagpunt van ’10 naar ’11 laat weer eens zien dat de tijd onverstoord voortschrijdt. Onafhankelijk van hoe rijk, populair, aardig, gezond of gelukkig je bent. De tijd brengt zowel voor- als tegenspoed.

Misschien was 2010 niet wat je ervan verwachtte. Je hebt niet alles in de hand. Natuurlijk, je kunt hard je best doen, maar een beetje mazzel op zijn tijd is geen overbodige luxe. Het goede nieuws is: die mysterieuze geluksfactor kun je blijkbaar toch een handje helpen. Daarvoor hoef je niet eens als geluksvogel geboren te worden. Uit psychologisch onderzoek van de Engelse professor Richard Wiseman blijkt dat mensen zoals jij en ik het kunnen leren afdwingen.

En nee, je hoeft niet knap, intelligent of welgesteld te zijn. Volgens Wiseman heeft dat er niks mee te maken. Hij meent dat mazzelaars hun lucky shots krijgen door vier simpele gewoonten in hun leven te eren:

1. Maximaliseer je kansen
Begeef je op plekken waar dingen gebeuren, neem risico’s en leer mogelijkheden zien. Statistiek dicteert dat als je maar actief blijft, jij uiteindelijk ook je lucky break krijgt. Of meerdere… Je weet bijvoorbeeld niet waar jij uiteindelijk je levensmaatje zal tegenkomen, maar deze zal waarschijnlijk niet onder je bed verstopt liggen. Datzelfde geldt voor een leuke baan of nieuwe vrienden.

2. Vertrouw meer op je intuïtie
Gelukkige mensen zijn niet bang hun intuïtie te vertrouwen, en intuïtieve beslissingen blijken achteraf vaak de beste. Intuitie is het resultaat van subtiele aanwijzingen die je onbewuste over iets of iemand bij elkaar heeft gesprokkeld. Als het goed voelt dan is het vaak ook zo.

3. Verwacht geluk te hebben
Als je verwacht uiteindelijk een keer geluk te krijgen dan is de kans groter dat het gebeurt. Je blijft gemotiveerd om het te blijven proberen, mogelijkheden te zien en gepaster te reageren op kansen. Zo werkt de zogenaamde zelfvervullende profetie.

4. Bekijk het van de zonnige kant
Is het glas half vol of half leeg? Is het de schuld van dingen buiten jezelf dat jij krijgt wat je wilt, of kun je het zelf beïnvloeden door geduld, doorzettingsvermogen en een positieve houding? Het is dezelfde vraag… en jij bepaalt hoe je hem beantwoordt. Aan elk verhaal zitten twee kanten: kies de zonnige kant. Warmte, licht en vitamine D zullen direct toenemen.

Toegegeven: het zijn open deuren, maar wel open deuren waar te weinig doorheen wordt gelopen.

Heb je iets aan dit bericht gehad?

Of draag je Psychologisch.nu een warm hart toe?

Misschien vind je het dan leuk om een donatie te doen!

Ja, ik doneer!
base-psy

1 reactie

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.